Automutilatie Site

Voor de meeste mensen is het heel normaal om jezelf geen pijn te doen en goed voor jezelf te zorgen. Toch is dit niet voor iedereen even makkelijk. Stoppen met automutilatie is een moeilijke opgave, voor velen te vergelijken met stoppen met roken of stoppen met een andere heftige verslaving. Automutilatie doet iemand niet voor niets. Er zit een reden achter, een reden waarom iemand de behoefte heeft zichzelf te beschadigen.

Het is niet onmogelijk om te stoppen. Zoals bij de verschillende onderwerpen te lezen zal zijn, is het ten eerste heel belangrijk te wíllen stoppen en niet enkel te stoppen omdat je diep vanbinnen weet dat het beter is of van anderen moet. Stoppen is niet makkelijk, maar met de juiste hulp en de juiste vaardigheden is het mogelijk om zelfbeschadiging tot het verleden te laten behoren.