The Butterfly Project
Ik las deze oproep en dit artikel op internet en wilde deze graag met jullie delen, omdat ik het een erg mooi gebaar vind en is gebleken dat het kan helpen!
Wat houdt het Butterfly Project in?
Er zijn een aantal spelregels:
Vertaling:
1. Wanneer je drang hebt om te snijden, eetbuien of ander vorm van automutilatie, pak een marker, pen of stift en teken een vlinder op je arm of hand.
2. Geef de vlinder een naam van een geliefde of iemand die graag wilt dat jij weer beter wordt.
3. Je moet de vlinder "natuurlijk" laten uitvagen. Dus niet afschrobben!
4. Als je jezelf snijd vóórdat de vlinder weg is, dan heb je de vlinder gedood. Als je niet snijdt, blijft het leven.
5. Als je meer dan één vlinder hebt; snijden dood álle vlinders!
6. Iemand anders mag ook een vlinder op jou tekenen. Deze vlinders zijn extra speciaal! Verzorg ze dus goed.
7. Ook al snijd je zelf helemaal niet, voel je niet geremd om een vlinder te tekenen uit support. Geef de vlinder een naam van iemand waarvan jij weet dat hij of zij snijd of een vervelende periode door gaat en vertel het hem of haar. Het kán helpen!
Doe jij ook mee????